中国篮球一直备受关注，而身材高大的球员更是备受瞩目。其中，身高2米28的籍籍无名的大个子余嘉豪成为众人关注的焦点。那么，他是如何成为这么高的？本文将为您揭秘。

首先，身高主要由基因决定。余嘉豪的父母都较高，加上家族基因遗传，他在出生时便透露出大个子的天赋。但仅仅依靠基因是无法成为职业篮球运动员的，还需要后天的锻炼和培养。

从小，余嘉豪便表现出对体育的热爱和天赋，他从小就开始接触篮球，并接受系统的训练和教育。在学校的篮球比赛中，他表现卓越，随后又加入了青年运动队，接受更加系统的训练。

此外，后天的营养也不容忽视，饮食均衡、科学，可以帮助身体更好地发育。据悉，余嘉豪每天需要摄入超过4000卡路里的热量，然而他并不靠狂吃来达到这个目标，而是依靠科学营养搭配，保证身体有足够的能量输出。

最后，锻炼可以说是成为职业球员不可或缺的一环。余嘉豪每天要进行数小时的体能和技术训练，通过超负荷的训练，让自己的身体不断适应，进一步提高自身素质。

至此，我们揭示了余嘉豪成为身高2米28的篮球运动员的秘密，基因的天赋、后天的科学训练、科学营养和日积月累的训练。余嘉豪不仅是中国篮球队的一员，更是全世界的篮球迷们都瞩目的中国巨人。